이석증 증상 원인 치료법에 대해 알아봅시다.

 

 

이석증이란?

 

 이석 기관에 들어있는 아주 작은 돌조각이 이석인데 이것이 떨어져서 반고리관에 들어가게 되면 생깁니다.

그렇게 되면 눕거나 일어가거나 고개를 돌릴 때 심한 어지럼증이 반복적으로 발생합니다.

 

이석은 직선(수직과 수평)을 담당합니다.

 

나이가 들면서 노화가 되어가면서 골다공증과 함께 발병하는 경우도 많다고 합니다. 

 

---

 

 

 

이석증 원인

 

달팽이관에서 이석이 잘 떨어질 수 있는 상황인 운동, 요가, 체조 등을 너무 무리하게 하거나 머리가 너무 아래로 가는 자세를 취하거나 심하게 부딪히는 교통사고나 외상 이후에 생길 수 있습니다. 

그리고 스트레스나 불면 등도 영향을 줄 수 있습니다.

 

장기간 누워있는 침대생활을 하거나 칼슘의 부족과 노화, 골다공증, 갱년기, 폐경, 주기적으로 자극이 되는 두부손상 등이 원인이 될 수 있습니다. 

 

 

 

 

이석증 증상

 

 

1.자세변환이나 고개를 돌리거나 움직일 때 발생하는 회전성 어지러움증이 있고 어지러움의 지속시간이 1분 이내여야 합니다. 

 

그리고 확실히 정지상태에서는 안 어지러워야 합니다.

 

2. 좌우의 어지러움증의 정도가 차이가 납니다.

 

두 가지 조건이 동시에 만족되면 뇌질환이 아닌 이석증일 확률이 굉장히 높기 때문에 이비인후과나 이석증 검사가 되는 곳을 찾아가서 검사를 해고 치료를 받아야 합니다. 

 

 

이석증 자가치료법 

이석증의 종류 18가지가 있기 때문에 거기에 맞는 이석 치환술을 해야 하기 때문에 

 

자가치료를 확진 할 수 없기 때문에 이비인후과에 가서 뇌질환이 아닌 이석증이라는 확진을 받고

 

병원에 가서 치료를 받아야 합니다. 

 

인터넷에서 자가치료법을 보고 따라 했다가 난치성 이석증 환자가 될 확률이 높아집니다. 

 

수술을 하게 되면 병원에서 3개의 반고리관 중에 어디에 이석이 들어있는지 확인하고 원래 있던 자리로 되돌려 놓는 이석 교정술 치료를 합니다.

 

이석증에 좋은 음식

 

 

귀건강을 위해서는 칼슘을 충분히 섭취하고 혈액순환이 잘 되는 것이 중요합니다. 

 

• 케일: 칼슘과 비타민K 풍부
• 삶은 달걀
• 굴: 아연이 풍부
• 콩나물 : 아르기닌(아미노산의 일종) ->혈액순환을 원활하게 돕습니다.

 

 

 

이석증에 나쁜 음식

• 커피:카페인과 설탕이 들어있음
• 떡볶이:림프의 순환을 방해