반응형 능형근통증1 능형근 통증과 기능 문제 ― 날개뼈 안착과 자세 안정의 핵심, 능형근의 회복 전략 ✅ 능형근이란?능형근은 소능형근(Rhomboid Minor)과 대능형근(Rhomboid Major)으로 구성된 깊은 층의 등 근육으로, 척추에서 시작해 견갑골 내측 가장자리에 붙습니다. 이 근육은 날개뼈를 척추 방향으로 당기고, 견갑골을 안정화시키는 데 핵심적인 역할을 합니다.📌 해부학적 기시·정지 소능형근 기시: C7~T1 극돌기소능형근 정지: 견갑골 내측 가장자리 (척추에 가까운 쪽, 위쪽)대능형근 기시: T2~T5 극돌기대능형근 정지: 견갑골 내측 가장자리 (아래쪽)✅ 능형근의 주요 기능견갑골 내전(adduction): 날개뼈를 척추 쪽으로 끌어당김견갑골 하강(depression): 상부 승모근과 반대로 견갑골을 아래로견갑골 하방회전(do.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
